κ²½μ μ μ립μ λλ ν¨μ¨μ μΈ μ 기보ν κ°μ νμ΄λ°μ μλ €λ립λλ€
μ€μ©μ μΈ μλΉλ₯Ό μ§ν₯νλ νλμΈμκ² κΌ λ§λ κ°μ±λΉ λμ μ¬λ§ 보μ₯ μ루μ μΈ μ 기보νμ μλ΄ν©λλ€. μνλ 보μ₯ κΈ°κ°μ μμ λ‘κ² μ€μ νμ¬ μ λ©μ λ£μ λΆλ΄μ λμ΄μ£Όλ μ 기보ν μνμ νμΈν΄ 보μΈμ.

λ€μν λΈλλλ€μ μ΅μ κ°μ 쑰건과 νΉμ½ ꡬμ±μ μΈμ¬ν λ€λ€λ³΄λ©° μ΅μ μ μ νμ λ΄λ €λ³΄μΈμ λ€μν λΈλλμ κ°μ 쑰건λ€μ νλμ λͺ¨μ λΆμνκ³ μ΅μ μ μ νμ νμΈμ μ 기보ν μΈμ 쑰건과 κ³Όκ±° μ§λ ₯ μ 무μ λ°λ₯Έ μμ© μ¬λΆλ₯Ό μ¬μ μ μ λ° κ²ν ν νμκ° μμ΅λλ€ λμΌν κΈμ‘μ μλ ΉνλλΌλ λμ΄μ μ§μ κ΅°μ λ°λΌ λ©μ κΈμ‘μ ν° μ°¨μ΄κ° λ°μν μ μμ΅λλ€ κ°κ³μ λ§μΆ λ§μΆ€ μ€κ³λ₯Ό μν΄ λΌμ΄ν μ¬μ΄ν΄λ³ νμ μκΈμ μ λ¦¬ν΄ λμ
κ·Έλ λ€λ©΄, μ¨λΌμΈμ ν΅ν μμ¬μ΄ μ 보 νμ μΌλ‘ μμ μκ² λ± λ§λ μ΅μ μ 보μ₯μμ μμ±ν΄ 보μκΈΈ λ°λμ μ 기보ν λΉκ°±μ ν ꡬ쑰λ λ§€λ¬ λκ°λ κΈμ‘μ΄ λμΌνμ¬ κ°κ³ μμ° μ΄μ μ λ§€μ° νΈλ¦¬ν©λλ€ λ³΄νλ£ λΆλ΄μ΄ μ μ μ 기보νμΌλ‘ μμ λΆμμ μ μ ν κ°λ₯ν 보νμ λλΉνμΈμ. μ²΄λ© grace κΈ°κ° λ΄ λ©μ νμ§ μμΌλ©΄ 보μ₯ κ³΅λ°±μ΄ λ°μν μ μμ΅λλ€ λΉμ© λΆλ΄μ λν μ€μ΄κ³ 보μ₯ νλλ μΆ©λΆν κ°μ Έκ°λ λλν μ€κ³ μ λ΅μ μμλ΄ μλ€
μ΄μ΄μ, λ€μν λΈλλμ 보μ₯ λ²μμ νΉμ½ νλͺ©μ λ€κ°λλ‘ λΉκ΅ν΄ λ³΄κ³ μ§νλ‘κ² νλ¨νμΈμ νμ νΉμ½ μμ£Όλ‘ μ¬λ¦Όνκ² λ¨μ₯νλ μ 기보ν 리λͺ¨λΈλ§ μμ μΌλ‘ μ μ½ ν¨κ³Όλ₯Ό κ²½νν΄ λ³΄μΈμ 보μ₯ κΈ°κ°μ νΉμ λμ΄λ‘ μ ν μ μμ΄ νμν μκΈ°μ μ§μ€μ μΌλ‘ μ¬λ§ μνμ λλΉνκΈ° μ λ§ μ’μμ 30μΈ~60μΈ λ§μΆ€νμ ν΅ν΄ μ 기보νμ μ€μ©μ±μ κ²½νν μ μμ΅λλ€. λΉκ΅μ μ§§μ κΈ°κ° μ§μ€ 보μ₯μ μ 곡λ°μ μ μμ΄ λΉμ© λλΉ κ°μΉκ° λ°μ΄λ©λλ€
μμ보λ€, μ μκ³μ½ λ° μ μμ²κ΅¬ μμ€ν μ νμ©ν΄ νΈλ¦¬νκ² κ΄λ¦¬νμΈμ μ½κ΄μ λ°νμ§ μ¬λ§μ μ μμ λ©΄μ± κΈ°κ° μ‘°νμ ν¬λͺ νκ² νμ ν΄ λμ΄μΌ μ°¨μ§μ΄ λ°μνμ§ μμμ μ μμλͺ μΌλ‘ μλ₯ μ μΆμ κ°μννμΈμ μ ν΄μ§ 보μ₯ κΈ°κ° λμ μ¬λ§ μ μ¦μ 보νκΈμ΄ μ§κΈλ©λλ€ μ 기보νμ κ²½μ μ¬μ μ λ§λ μ νμ μνλ λΆλ€μκ² μ΅μ νλ μνμ λλ€.
κ·Έλ¦¬κ³ , λμκ² μλ§μ 보μ₯ κΈ°κ°μ μ€μ νκΈ° μν΄ μ λ¬Έκ°μ λΆμ μλ£λ₯Ό κΌΌκΌΌν νμΈν΄ λ³Ό νμκ° μμ΅λλ€ κ°μμ€λ° μ¬κ³ λ‘ μλμ΄ λ겨λ κ°μ‘±λ€μ΄ μΆμ μ§μΌκ° μ μκ² λμμ€λλ€ λΆνμν μΈλΆ μ΅μ μ κ³Όκ°ν μ 리νλ©΄ μ λ©μ λ£μ λΆλ΄μ νμ ν μλ μ μλ€λ μ μ κΈ°μ΅νμΈμ μ λ¬Έκ°μ κ°κ΄μ μΈ μ‘°μΈμ λ°νμΌλ‘ λλ§μ μ΄μμ μΈ λ§μΆ€ν νλμ μ§κΈ νμΈν΄ 보μΈμ μ½κ΄μ λͺ μλ μ£Όμ μ©μ΄μ 보μ₯ 쑰건μ μ νν μ κ²ν΄μΌ μμ¬μ΄ λ©λλ€
κ·Έλ¦¬κ³ , μ 기보νμΌλ‘ λ¨κΈ° μ¬λ¬΄κ³νμ μ ν©μ ν¨μ¨μ μΌλ‘ μ€λΉν μ μμ΅λλ€. λΉκ΅μ μ μ λΆλ΄μΌλ‘ λ λ ν μ¬λ§ 보νκΈμ μ€λΉν μ μμ΄ μ μ κ°μ₯λ€μκ² μΈκΈ°κ° λμ΅λλ€ λΆλ΄ μλ κ°μ μ€κ³μ κ³ λ €νλ€λ©΄ μ€μ μλ μ 기보νμ΄ μ ν©ν©λλ€.
λ λ ν μ¬λ§ 보μ₯ ννμ κ°μΆ ν©λ¦¬μ μΈ μ 기보ν 보μ₯ λ΄μμ λΉ μ§μμ΄ μΈμ¬νκ² μ΄ν΄λ³΄μΈμ.
μλ°νκ³ μ€μ μλ μν λλΉλ₯Ό μνμ λ€λ©΄ μ 기보ν λ§μΆ€ μ€κ³λ₯Ό λ°μ보μκ³ μ λ©μ λ£ λΆλ΄μ ν μ€μ¬ 보μκΈ° λ°λλλ€.
λΉκ΅μ¬μ΄νΈλ₯Ό μ΄μ©μ νμκ² λλ€λ©΄ μ λ¬Έκ°μ 무λ£μλ΄μ ν΅ν΄ μ€μμλ κ°μ μ ν μ μμ΄μ